Pėdų tirpimas gali būti laikina būklė arba tai gali būti lėtinės ligos, pvz., diabeto, pasekmė. Priklausomai nuo to, kas sukėlė tirpimą pėdose, kai kuriais atvejais šis simptomas taip pat gali…
Nugaros skausmai gali mus varginti dėl įvairių priežasčių, pvz., dėl pernelyg mažo fizinio aktyvumo, pasikartojančių judesių ar įtampą sukeliančių fizinių pratimų. Nugaros skausmas yra ne tik viena dažniausių priežasčių, dėl…
Turbūt jau ne kartą teko girdėti, kad sodininkystė ir daržininkystė gali būti labai puiki fizinė veikla, atstojanti net ir labai sunkias bei kompleksines treniruotes, tačiau jei mėgstate sodininkystę arba daržininkystę,…
Išmaniosios technologijos reikšmingai pakeitė mūsų kasdienį gyvenimą – ir daugeliu atžvilgių į gerąją pusę. Tačiau nereikėtų pamiršti, kad šiandien gyvename sėsliau nei mūsų tėvai ir seneliai. Vis daugiau laiko praleidžiame…
Masažo terapijos metu paprastai yra masažuojamas visas arba dalis kūno, o masažo specialistas rankomis glosto, spaudžia, maigo ir trina odą. Skirtingų masažo rūšių yra daugybė ir kiekviena iš jų gali…
Turbūt esate matę, kaip prieš įvairių sporto šakų rungtynes ar žaidynes sportininkai atlieka kojų tempimo pratimus. Tačiau tokie tempimo pratimai kojų raumenims yra skirti ne tik profesionaliems sportininkams – jie…
