Diabetinė pėda: simptomai, priežastys ir gydymas Kai kuriems cukriniu diabetu sergantiems žmonėms tirpsta pėdos arba sutrinka kraujotaka. Dėl to gali būti sunku pastebėti pūsles, žaizdas ir įpjovimus. Nepastebėtos ir negydomos žaizdos gali greitai užsikrėsti, sukelti komplikacijų, o sunkiais atvejais gali prireikti net galūnių amputacijos. Tačiau yra daugybė būdų, kaip apsaugoti cukriniu diabetu sergančio žmogaus pėdas…
DetalėsČiurnos sąnario artrozė ir jos pagrindinės priežastys Čiurnos sąnario artrozė yra sąnario nusidėvėjimo liga, dėl kurios pažeidžiamas pėdą ir blauzdą jungiantis sąnarys. Tipiški simptomai iš pradžių yra skausmas žengiant pirmuosius žingsnius po ramybės laikotarpio, o vėliau skausmas didėja, kuomet ilgesnį laiką pėdai tenka pakelti žmogaus svorį. Norint priimti sprendimą dėl tinkamo gydymo gali prireikti išsamios…
DetalėsKaklo skausmas ir pratimai, kurie padeda jį sumažinti Kaklo skausmas yra kankinantis ir nemalonus dalykas, todėl jam atsiradus, žinoma, norisi kuo greičiau jo atsikratyti. Vienas iš būdų tai padaryti – mankšta. Tačiau ar tikrai kiekvienas žinome, kokius pratimus turėtume atlikti? O dar svarbiau yra tai, ar žinome, ko jokiu būdu neturėtume daryti? Todėl apie visa…
DetalėsSPA masažas ir jo svarbūs privalumai SPA masažas turi didžiulę naudą mūsų sveikatai. Yra daugybė masažo rūšių, kurių kiekviena turi skirtingą teigiamą poveikį bendrai savijautai ir fizinei bei psichologinei būsenai. Masažas gali padėti atsikratyti streso, galvos skausmų, patempimų, raumenų įtampos, nugaros skausmų, artrito, kraujotakos ir kvėpavimo sistemos sutrikimų, virškinimo sutrikimų, nerimo, nervų ir sąnarių skausmų,…
DetalėsPratimai su masažiniu volu Ne tik aistringiems treniruočių mėgėjams, bet ir visiems kitiems – pratimai su masažiniu volu yra labai puiki savimasažo rūšis, leidžianti sumažinti įtampą arba trigerinius taškus. Treniruotės su masažiniu volu labai tinka žmonėms, kurie visą dieną dirba sėdimą darbą, turi blogą laikyseną ar kenčia nuo sąnarių problemų. Pratimai su masažiniu volu padeda…
DetalėsFizioterapija po kaulų lūžių Kaulų lūžiai yra labai dažna problema, su kuria susiduria daugybė žmonių ir taip pat viena iš tų problemų, dėl kurių gali iš karto reikšmingai sutrikti žmogaus kasdienis gyvenimas. Paprastai kaulų lūžių problemoms spręsti pasitelkiami įtvarai arba gipsas, tačiau sunkiais atvejais gali prireikti ir operacijos. Nepaisant to, su kokiais kaulų lūžiais susiduriama,…
Detalės
