Nepriklausomai nuo to, kokius nuotolius esate įpratę bėgti, svarbu treniruotis protingai, prieš bėgimą ir po jo pasirinkti tinkamas metodikas ir išvengti traumų. Net bėgimo veteranai dažnai padaro klaidų, keliančių pavojų…
Kava ir arbata yra vieni populiariausių gėrimų pasaulyje. Ir nors abu šie gėrimai teikia panašią naudą sveikatai, jie turi ir tam tikrų skirtumų. Todėl žemiau pateikiame jums daugiau palyginamosios informacijos,…
Sąnario judesio amplitudė reiškia atstumą, kurį sąnarys gali judėti, ir kryptį, kuria jis gali judėti. Yra nustatyti intervalai, kuriuos gydytojai laiko normaliais įvairiems kūno sąnariams.
Ergoterapeuto darbas – padėti žmogui atkurti gebėjimą kuo savarankiškiau atlikti kasdienes užduotis. Šios užduotys apima pagrindines kasdienio gyvenimo veiklas, tokias kaip valgymas, apsirengimas, naudojimasis tualetu ir maudymasis. Prie
Naujiems metams daugelis žmonių sau duoda pačius įvairiausius pažadus ir tikisi, kad Naujaisiais metais nuveiks daug turiningų ir naudingų dalykų, tačiau praktika rodo, jog dažnai tokie pažadai ir lieka pažadais,…
Plokščiapėdystė yra gana dažna liga, kuri gali pasireikšti iki 30 % gyventojų, o simptomus gali sukelti 1 iš 10 žmonių. Paprastai nukenčia abi pėdos, tačiau gali būti nusileidęs tik vienos…
