Jei ieškote priemonių, kaip galėtumėte pagerinti savo sveikatą, turėti daugiau energijos, pagerinti nuotaiką ir psichologinę būseną, ir kartu sumažinti lėtinių ligų simptomus, pakankamas kasdienis vitaminų ir mineralų suvartojimas yra tiesiog…
Kobido veido masažas dažnai yra vadinamas puikia estetinės chirurgijos alternatyva. Kobido masažas yra senovėje atsiradusi veido masažo technika, kurią naudodavo Azijoje (Kinijoje, Japonijoje ir Korėjoje) gyvenusios moterys.
Daugelio žmonių gyvenime stresas yra nuolatinis palydovas. Stresą gali sukelti daugybė įvairių veiksnių, kaip antai reikšmingi gyvenimo pokyčiai, darbas arba mokslas, santykių problemos, finansiniai sunkumai, artimo žmogaus netektis, traumos ir…
Ištvermės lavinimo treniruotės – tai fizinė veikla, kurios metu tam tikram laikui pagreitėja širdies ir kvėpavimo ritmas. Norint padidinti ištvermę, būtina sistemingai ir nuosekliai dirbti ir įveikti iššūkius.
Spartus kasdienis gyvenimo ritmas, daugybė darbų, stresas, nerimas ir įtampa – visa tai labai neigiamai veikia kiekvieno iš mūsų fizinę sveikatą ir psichologinę būseną.
Osteopatija yra švelnus masažas, kurio pagalba gydomi įvairūs kaulų ir raumenų sistemos skausmai bei disfunkcija. Osteopatija gelbsti visų amžiaus grupių žmonėms, kurie kenčia nuo įvairių skausmų ir diskomforto, susijusio su…
