kaip numesti svorio

Kaip veiksmingai ir saugiai numesti svorio

Jei kada nors ieškojote informacijos apie svorio mažinimą, turbūt susidūrėte su daugybe įvairiausių mitų. Žmonės labai dažnai pateikia pačių keisčiausių patarimų, kurie neturi jokio mokslinio pagrindo.

Skaityti
savimasazas

Savimasažas – jo nauda ir svarbūs patarimai

Jeigu jaučiate įtampą ar skausmą, masažo terapija gali tapti veiksminga priemone, kuri padės jums pasijusti geriau. Masažo metu jį atliekantis specialistas įvairiais spaudžiamaisiais, trinamaisiais ir glostomaisiais judesiais masažuoja odą, raumenis…

Skaityti