Taškinis masažas ir jo privalumai
Taškinis masažas dažnai yra vadinamas akupresūra arba akupunktūra be adatų. Taškinio masažo metu aktyvūs kūno taškai veikiami ne adatomis, o spaudžiamaisiais judesiais – kurie dažniausiai atliekami pirštų galais.
Taškinis masažas dažnai yra vadinamas akupresūra arba akupunktūra be adatų. Taškinio masažo metu aktyvūs kūno taškai veikiami ne adatomis, o spaudžiamaisiais judesiais – kurie dažniausiai atliekami pirštų galais.
Išvarža yra vidaus organo arba jo dalies išsiveržimas į tarpraumeninį tarpą arba poodį. Išvaržos dažnai atsiranda pilvo, šlaunies, kirkšnies ar stuburo srityse.
Raumenų patempimas yra siejamas su raumens arba jo sausgyslių pažeidimu. Su raumenų patempimu galima susidurti tiek tuomet, kai raumenims tenka pernelyg didelis spaudimas įprastinės kasdienės veiklos metu, tiek ir tais…
Reguliari ir intensyvi sportinė veikla reikalauja didelių fizinių jėgų ir ištvermės, todėl tiems, kurie užsiima tokia veikla ypatingai svarbu pasirūpinti sveika ir pilnaverte mityba, kuri atitiktų aktyviai sportuojančio žmogaus kūno…
Petys yra daugiausiai judantis sąnarys žmogaus kūne. Dėl sukamojo peties sąnario, sudaryto iš keturių raumenų grupės ir jų sausgyslių, peties judesių amplitudė yra didesnė.
Jungiamojo audinio masažas yra dinamiška skausmo mažinimo priemonė. Tokios masažo terapijos metu labai veiksmingai pašalinami įvairūs žmogaus kūne atsiradę apribojimai.