Fizioterapija po kaulų lūžių
Kaulų lūžiai yra labai dažna problema, su kuria susiduria daugybė žmonių ir taip pat viena iš tų problemų, dėl kurių gali iš karto reikšmingai sutrikti žmogaus kasdienis gyvenimas. Paprastai kaulų…
Skaityti
Kada geriau pasinaudoti masažo terapija – prieš pirtį ar po pirties?
Nesvarbu, ar lankysitės pirtyje prieš masažą, ar po jo, galėsite pagerinti savo sveikatą, tačiau ši nauda priklausys ir nuo jūsų naudojimosi pirtimi reguliarumo. Kaip bebūtų, mėgautis masažu po pirties gali…
Elektroepiliacija: kas tai yra, pagrindiniai privalumai
Elektrinis plaukų šalinimas susideda iš ataugusių ląstelių deginimo vieną po kitos. Į kiekvieno plauko šaknį įsmeigiama plona adata, kuri sunaikina šaknį lengvos elektros srovės generuojama šiluma.
Peties ankštumo sindromas: kas tai ir ką verta žinoti
Peties ankštumo sindromas – tai būklė, kuomet rotatorių manžetės ir dvigalvio žasto raumenų sausgyslės suspaudžiamos pamentiniame tarpe tarp žastikaulio galvos ir mentės petinės ataugos. Dėl trinties didėja patinimas ir dar…
Treniruotė su TRX diržais
TRX iš pirmo žvilgsnio kai kuriems žmonėms gali atrodyti kaip kažkas labai sudėtingo ar neįprasto, ką būtų pernelyg keblu naudoti treniruojantis, tačiau iš tikrųjų tai gana intriguojantis treniruoklių komplektas, kuris…
Pilvo masažo nauda sveikatai ir savijautai
Pilvo masažas yra švelnus, neinvazinis gydymo būdas, kuris kai kuriems žmonėms gali turėti atpalaiduojamąjį ir gydomąjį poveikį. Jis naudojamas įvairioms sveikatos problemoms, ypač susijusioms su skrandžiu, pavyzdžiui, virškinimo problemoms, vidurių…