Ko neturėtumėte daryti po masažo

Ko neturėtumėte daryti po masažo terapijos

Ko neturėtumėte daryti po masažo terapijos Masažo terapija nuo seno yra pasitelkiama įvairiems sveikatos sutrikimams gydyti ir bendrai sveikatos būklei bei savijautai gerinti. Masažas gali būti veiksmingas ne tik gydant įvairius lėtinius nugaros ar galvos skausmus, tačiau taip pat gali padėti suvaldyti depresiją, stresą, nerimą, uždegimus ar skausmą, kartu pagerinant ir miego kokybę. Tačiau ar…