8 priežastys, kodėl masažą reikėtų atlikti reguliariai
Reguliaraus masažo nauda mūsų sveikatai, savijautai ir gyvenimo kokybei yra didžiulė. Visų pirma jis veiksmingai mažina stresą ir stiprina imuninę sistemą, todėl padeda išvengti įvairių sveikatos problemų ir panaikinti jų sukeltas pasekmes. Atsižvelgiant į tai, verta išsamiau susipažinti su pagrindiniais reguliarios masažo terapijos privalumais.