Nugaros masažas

Kainos

Paslauga Trukmė (min.) Procedūrų skaičius
1 5 10
Nugara 40 16€ 75€ 140€
Nugara + Galva 50 20€ 95€ 180€
Nugara + Rankos 60 24€ 115€ 220€
Nugara + Kojos 70 28€ 135€ 260€
Produkto kodas: M002 Kategorija:

Aprašymas

Nugaros masažas

Nugaros masažas – tai ne tik malonumas, bet ir sveikata!

Apie masažą

Nugaros masažas yra vienas svarbiausių žmogaus organizmui. Nugaros plote yra išsidėstę vieni iš didžiausių žmogaus raumenyną sudarančių raumenų, kuriuos masažuojant, pagerėja visos jų atliekamos funkcijos:

  • judesiai tampa tikslesni
  • padidėja darbingumas
  • Padidėja jėga ir lankstumas

Priežastys

Dažniausiai didinančios krūvį ir įtampą stubure, yra šios priežastys:

  • Įdinga laikysena
  • Sukumpusi kūno padėtis ilgai sėdint ar vairuojant automobilį
  • Per mažas fizinis aktyvumas
  • per didelis krūvis mankštos metu
  • netaisyklingas mankštos pratimų atlikimas
  • netaisyklingas sunkių daiktų kėlimas
  • Miegas ant blogai išsirinkto čiužinio

Masažo poveikis

Nugaros masažas turi terapinį poveikį sergant įvairiomis ligomis, padidėjusiai įtampai ir nuovargiui, o sveikam žmogui padeda fiziškai sustiprėti. Masažas gali sumažinti skausmus ir raumenų įtampą, sušildyti ir nuraminti. Nugaroje yra daug kraujagyslių ir nervų. Masažuojant yra dirginama nervų sistema, taip yra sukeliama atsakomoji reakcija įvairiuose vidaus organuose.

Masažo nauda

Nugaros masažas naudingas, nes pagerina sutrikusią kraujotaką, todėl po masažo kurso akivaizdžiai sumažėja ar išnyksta nugaros skausmai, pašalinama susikaupusi įtampa, nebesikartoja migrenos skausmai.
Jau po vieno nugaros masažo numalšinamas raumenų skausmas ir nuovargis, pagerinama kraujotaka ir medžiagų apykaita, pagreitinamas gijimo procesas.
Taip pat nugaros masažu padedama atsigauti po įtemptos darbo dienos. Jis ypač efektyvus po intensyvaus fizinio krūvio, nes atpalaiduoja raumenis, pašalina iš raumenų susikaupusią pieno rūgštį.

Rekomendacijos

Nugaros masažas rekomenduojamas:

  • sėdimą darbą dirbantiems žmonėms.
  • Sergant stuburo ar sąnarių ligomis.
  • Sergant širdies ar kraujagyslių ligomis.
  • Sergant centrinės ar periferinės nervų sistemos ligomis.
  • Po operacijų, traumų.

Šis masažas puikiai derinamas kartu su Kojų arba rankų masažu.

Rezervuoti laiką





  • Vizito informacija

  • Jūsų duomenys



Po sėkmingos rezervacijos, gausite patvirtinimą su jūsų vizito duomenimis nurodytu el. pašto adresu.
O, vizito dieną, gausite priminimą el. paštu ir SMS žinutę į savo mobilujį telefoną.

  • Kaip rezervuoti laiką?

    Norėdami rezervuoti laiką, pasirinkite:

    1. Datą ir laiką
    2. Esamas ar naujas klientas. Jei esamas, prisijunkite. Jei naujas iveskite savo duomenis
    3. Spauskite mygtuką „Rezervuoti“